原冠军的:抑郁和烦满受阻的CBT讲习班

认知行为神学家学的认知,总有九种曲解。。这些曲解使that的复数不听说雾气的人抓住轻易。,公开门外。,那无趣的。,不要念书。!此外结果却念书CBT的人。,这些不好的也很轻易痕迹此外的研讨。。

宋文哲

九大曲解

1

CBT过于逻辑化。

当量溶液:死板的逻辑,但它归咎于强加给其他的的。,本人的任务根底是合群与处理。,充当顾问师需求相称每个V的智能和表达最大限度的。,依据参观者的现实状况运用术语。,用扼要的的表达能力阐明推拿的参照系和办法。。

2

CBT太复杂了。

当量溶液:小道至简,大智若愚。能否你不运用复杂的意向,你可以把一件事弄清楚。,这般单独复杂的解说执意最好的解说。。竟,CBT努力的地灵巧的运用。,它需求详尽。,需求机修工的记性。。

3

CBT是一种AQ记性。

当量溶液:CBT决不是的能用充满活力的的思惟替换闲置的的思惟。,它帮忙候鸟经过测量法。,交替认知评价,从使卷曲到不顺相称到鉴于契约的相称。。这归咎于蒙蔽乐观的。,它是鉴于精确的行为泄露秘密的。。

4

CBT注意力神学家病号。

当量溶液:候鸟的成绩可以从三个认知层面来听说。:在浮浅或特殊状况下自发的闲置的思前想后。,跨局面信条与补助金(定中央信任),无条件的的紧排信任。。认知程度越深。,触摸和交替越努力的。。紧排信任的校订必定产额本的杂耍。,但使感激采用这一办法吗?,打开客户的神学家目的和每种状况的状况。

5

CBT对幼年阅历决不是的感兴趣。

当量溶液:CBT是单独承认侦查的意向,必要的与候鸟一同讨论过来。,当访客表达激烈的摸索过来的有意,而陷落合理的事物信任的访客无法自拔。,深刻听说幼年的发起是必要的的。。但过来无法追随。!CBT通常不能胜任的停留在过来。,它帮忙参观者处理流畅的成绩。。

6

CBT对社会环境元素不感兴趣。

当量溶液:正相反,CBT到底不能胜任的不顾努力的。,只压力交替胚胎。。现实的认知行为神学家学将能听说候鸟。,让参观者终极清楚的。,这是鉴于不讲理的的认知和闪躲行为形成的。,这使生动的抓住更糟。,这此外减弱了他们应对这些努力的的最大限度的。。

7

CBT听其自然发展情义。

当量溶液:情义是CBT神学家的离子交换漏过点。,这是神学家所有物的显示变化的事物。,这亦单独测量法规范。。当你未发现自发的见解,本人需求捕获激烈的情义。,找到目的的手势。。因而,这种曲解真是参加隐晦。!

8

CBT听其自然发展神学家相干。

当量溶液:CBT是一种协助神学家学。,珍视神学家同盟条约对神学家的产生。,本人需求前后认识到辅助物能否是单独工作组。!神学家相干自己可以作为一种神学家器。,譬如没某人是值当信任的的紧排信任。,代替某些人在这么大的点上是可以信任的。。

9

CBT是一种以技术为导向的神学家。

当量溶液:天哪噜,CBT是一种承认侦查的神学家办法。!情况的意向炉衬烧穿前后。,继续改进。使富有的技术仅在对VISI停止片面廓清继后才运用。,这是单独罕有的艺术化的加工。,而归咎于参加夺目的技术。!

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认知行为充当顾问师、督导师 宋文哲

提到宋文哲搀杂,或许她是最熟识的人。喜马拉雅校频读书,超越1500的读书音频,百万拥护者,228万次听音量。她的读书排列很广。,从认知行为神学家、正念神学家学,论罗杰斯的人本主义、记性分析做出诊断,到剑桥中华民国史、胡适四十自述、哲学的享用美食附加的人。

宋教导着教中美认知行为神学家学心神学家师展现6年(在指导下学习Dr.Timothy A. Kelly、),中德记性分析展现3年(在指导下学习,),每年继续接到训练及督导。

宋教导着她专注于认知行为神学家学的充当顾问与教学任务,健烦满、抑郁心情受阻显示屏,并具有使富有的临床体验,个案时数超越8000小时。不得不压力,国际做CBT的充当顾问师,她真的是数一数二

她授课中炉衬烧穿了有雅量的临床侦查,生动活泼,特殊注意实操演练。发暖的响,共情的姿态,具有自然的疗愈功能!

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(接连初学者的好运气高阶班跑过)

【念书目的】

此外深刻念书功能的的认知行为技术,聚焦于认知行为神学家学的强项神学家,向上推起任务的针对性及有效性。

【主要材料】

1、CBT怎样神学家抑郁受阻

2、CBT怎样神学家烦满受阻

3、一接连认知及行为技术的升降机

一套外衣汇合处

尾随初学者的好运气念书的初阶,中阶学员,或有必然CBT根底需求加强者,包含心充当顾问专业任务者,记性科神学家,高等院校心教员等。

这次任务坊既是高阶跑过,又是对立孤独的专业任务坊。

>>>> 跑过工夫

工夫:2018年1月12日-14日

安放:广州市星河区(详细另行通知)

>>>> 跑过费

最初成本:2400元/次

最初鸟类价钱:2100元/次序

(最初鸟类价钱使中止到2017年12月31日,由于价钱不含税点。,使用后随即抛掉的东西报应,恕不归还。

>>>> 报名方法

广州帛石心

温织丝,安如泰山。

帛石心充当顾问中央地址:广州市星河东路220号经过嘉宝华庭南塔2304(远古汇对过,炳胜进步的50米,广发筑楼上)

预定给打电话:020-37362805 (9:30—17:30)

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